موقعك الحالي:صفحة رئيسية>المنتجات
طرق لزيادة القوة البدنية. يرغب الكثير من الرجال في امتلاك جسم قوي مفتول العضلات صلب وشديد، بعيداً عن العضلات الكبيرة والضخمة فهو يهدف لزيادة عدد الألياف العضلية وليس زيادة المقطع العرضي ...
Read More
هل يمكن خسارة الوزن في أسبوع؟ . كيفية خسارة الوزن . خسارة الوزن باتباع نظام غذائي صحي . خسارة الوزن بممارسة الرياضة . التمارين الهوائية . تمارين القوة
Read More
2021年2月18日 إذا كنت ترغب في حرق الدهون وفقدان الوزن في المنزل في أقصر وقت ممكن، فأنت بحاجة إلى تمارين المقاومة.
Read More
2021年11月25日 ثلاث نصائح هامة لتحسين القوة والقدرة على الحركة 1) الالتزام بجدول زمني بغض النظر عن مدى جودة التدريبات الخاصة بك، فإنها يمكن أن تتحسن دائمًا.
Read More
10 نصائح لتدريب القوة 1. استخدم السرعة. أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا هو أداء التمارين دون تطبيق الحد الأقصى ممكن سرعة في المرحلة المركزية
Read More
أهم النصائح لتحسين القوة المتفجرة. يعد اتباع النصائح لتحسين القوة الانفجارية أمرًا مهمًا للغاية ، حيث يتطلب تطوير هذا النوع من القوة التدريب الذي يهدف إلى تحقيقه.
Read More
لتحسين القوة بتمارين وزن الجسم، ما عليك سوى إضافة خطوة تحريك الجسم بقوة بعيداً عن الأرض. في تمرين الضغط، تدفع الجزء العلوي من الجسم بعيداً عن الأرض فوق اليدين.
Read Moreنصائح للتحسين من الكتلة العضلية تمت تحريره بواسطة: رولا محمد - اخر تحديث : ١١:١١:٣٥ ، ٢٨ مارس ٢٠٢٠ - مشاهدات : ١٠١ اقرأ في هذا المقال طرق تحسين الكتلة العضلية
Read More
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها لتحسين القوة العضلية الطبيعية ومنها 1 ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبشكل منتظم وعلى فترات زمنية مناسبة 2 تناول الغذاء الصحي والمتوازن والغني ...
Read More
الصين -تشنغ تشو -المنطقة الوطنية للتنمية الصناعية للتكنولوجيا المتطورة، جادة العلوم رقم 169.
الاتصال: 0371-86549132.